| 主页 | 视听时尚频道 | 本站地图 | 论坛留言 | 合作联系 | 本站消息 | |
时尚文化频道 时尚资讯 生活方式 时尚视线 奢侈品网 生活常识 电影世界 视听欣赏 时尚大全

世界十大垃圾食品有哪些

2009-02-09
世界十大垃圾食物,科学常识,
生活常识,世界十大垃圾食品有哪些?
生活需要
世界十大垃圾食物是我们肥胖的罪魁祸首,也是造成健康问题的重大因素,为了健康与身材请大家远离垃圾食品。

一、油炸类食品

  1、导致心血管疾病元凶( 油炸淀粉)

  2、含致癌物质

  3、破坏维生素,使蛋白质变性

二、腌制类食品

  1、导致高血压,肾负担过重,导致鼻咽癌

  2、影响粘膜系统(对肠胃有害)

  3、易得溃疡和发炎

三、加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等)

  1、含三大致癌物质之一:亚硝酸盐(防腐和显色作用)

  2、含大量防腐剂(加重肝脏负担)

四、饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)

  1、食用香精和色素过多(对肝脏功能造成负担)

  2、严重破坏维生素

  3、热量过多、营养成分低

五、汽水可乐类食品

  1,含磷酸、碳酸,会带走体内大量的钙

  2、含糖量过高,喝后有饱胀感,影响正餐

六、方便类食品(主要指方便面和膨化食品)

  1、盐分过高,含防腐剂、香精(损肝)

  2、只有热量,没有营养

七、罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)

  1、破坏维生素,使蛋白质变性

  2、热量过多,营养成分低

八、话梅蜜饯类食品(果脯)

  1、含三大致癌物质之一:亚硝酸盐(防腐和显色作用)

  2、盐分过高,含防腐剂、香精(损肝)

九、冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕)

  1、含奶油极易引起肥胖

  2、含糖量过高影响正餐

十、烧烤类食品

  1、含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物质之首)

  2、1只烤鸡腿=60支烟毒性

  3、导致蛋白质炭化变性(加重肾脏、肝脏负担)
中国式约会规则
世界十大垃圾食品有哪些
十余种让人年轻十岁的食物
2009新年初始的六大瘦身计划
养生17招解救身体钝感
排毒功能最强的20种食物
策划大师饱醉豚悍然宣称:毒奶粉问题很容易解决
LV包多少钱一个
面粉为什么这样白
如何给女士买内衣
过度使用手机能致癌
超詳細杭州攻略
“生活防骗术”值得推广
散步去我的小餐馆
好身材白领传授内衣穿着经验
杭州城西的美食体验
杭州的“情人径”
在杭州赏桂花
顶级面霜的矿物护肤之道
夏季社交着装指南
土豆到底有什么营养
大脑健康九点建议
晒后修护皮肤拉响警报
鸡蛋煮多久最保护营养生活常识1 生活常识2

本栏目主要介绍科学常识,生活常识,健康小常识方面,包括最新的科学常小常识,生活小常识,健康小常识,医学常识,世界十大垃圾食品有哪些等。特别关注有关人与文化的价值方面的研究。

时尚文化频道首页 科学常识,生活常识页首