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活出美好:如何达成梦想

2014-06-18
活出美好:如何达成梦想

“想象力比知识更重要。因为知识是有限的,而想象力是无限!它包含了一切、推动着进步,是人类进化与创造的源泉。”发表相对论科学家──爱因斯坦。

想象力是你的超能力
在讲述本篇主题之前,要先请问各位读者一个问题。

Q:101大楼最快多久建好?

如果有人开始上网查资料,这方向就偏了!问题是问“101大楼最快多久建好”,不是“建造101大楼需要多少时间。”其实你可以先试着闭上眼睛去想象一下,101大楼多久可以在你的想象里完成。答案应该只要一个念头的时间内就建好了。

或许有人会说就算用想象力在心中建好了101大楼,那想象力跟如何活出美好又有什么关系?但想象力其实不只是跟活出美好有关系,如果说想象力对于你人生的一切都有关系的话,你相信吗?

其实人类成就一切的源头都是在于“想象”这件事所延伸出来的。

打个比方:有位小朋友想要一个玩具,他很想要,这时会想到如何拥有这个玩具。于是这位小朋友便会去跟爸妈撒娇、耍赖、哭闹装可怜等手段。通常只要要求不过份,这位小朋友绝大部分都可以获得这玩具,就像他想象中玩具是他的一样。

也有一种可能、这位小朋友小时候家境不好无法买,长大结婚生子后就会想到小时候没拥有这样的玩具,于是买了类似的玩具给自己小孩。

这样其实也是因为这样的机会,即便是这两种不同的情况,这小朋友的想象情境都成真了,差别只是时间与形式上的问题。

或许会有人说,他想跟金城武或林志玲在一起已经好多年了(如果想象超过在一起这件事的尺度部分就暂且不讨论。),为何这件事一直都没有成真呢?因为拥有梦想与达成梦想是两件事。

在讲解两者差异时,针对达成梦想、我们一起先来了解三个重点。

重点一:渴望

“渴望”的定义不仅只是那种“得之我幸、不得我命”的那种被动“愿望”。如果这愿望对你而言还没有到达渴望,你会觉得这件事可有可无,于是他就是所谓的愿望,能够达成的机率应该与“世界大同”或“不用工作环游世界”差不多。(或许跟金城武与林志玲在一起也属于这一种)

“渴望”是你绝对无论如何想要且会去达成的才叫“渴望”。简单的说就是:“梦想”、“使命”、“人生目的”。你会不断为了完成这个渴望去行动,即使是中途发生挫折与阻碍,你都能想象的到、达成的喜悦与成就感,所以会不断的朝着渴望前进,最后成就。

你要能想象出渴望达成的情境与画面,或达成会有的喜悦。如果你能将想象力发挥到极致,你会发现你的渴望将驱使你克服各种困难,直到实现梦想。

比方说:你希望和林志玲在一起,因为你可以想象的出来跟志玲姊姊在一起的感觉会有多快乐,因为他是你的一生挚爱,甚至还一起建立家庭,白头偕老,这样的生活是你梦寐以求的。

于是你就会朝着如何拥有这样的生活去一步一步实现,只是这时实现的方式不一定是跟林志玲在一起,而是你会跟带给你和志玲姊姊在一起同样快乐,同样满足你建立家庭白头偕老的对象。

这就是梦想与欲望不同的地方,梦想是你向往的方式实现,要认清楚跟林志玲在一起是你的欲望,其实你拥有一生挚爱的梦想不一定是林志玲才能完成。这就是达成梦想与满足欲望的差异之处。

重点二:计划

很多人都想要完成梦想,但常常发现跟梦想越来越远且没有成就感,但对于如何达到目标没有概念。大多数人对于梦想没有达成的主因,在于只是完成梦想其中之一或几个目标,但对于如何达到该目标的下一步没有概念,于是虽然也完成一些与梦想不相干的目标,但却因达成太多目标与原先梦想的方向越来越远。到最后渴望只能在想象中存在。

因为达成梦想除了渴望之外,接下来就是要有计划。计划是梦想能不能完成的主轴,既然是主轴,那他就应该是线性发展。简单的说,就像一条线一样!但这条线区分成:现在与未来。

但既然有讲到时间的现在与未来,那为何没有过去?因为过去的都发生过了,过去不能创造未来,只能证明你现在还没达成渴望或因此发生过挫折,所以你要抛去过去。那至于现在与未来要做那些事?要怎么计划?其实步骤很简单:从达成目标的角度看回来现在,这也是需要你的想象力。你会从达成梦想的位置倒回看你需要完成那些目标。

达成期限

其实时间性是为了督促你对梦想的注意力,让梦想在潜意识中被种下,并加速你的梦想实现。因为没有期限的梦想、可能会像电影“一路玩到挂”的摩根费里曼一样,即便有机会完成但却来不及。

阶段性目标

阶段性目标就是梦想的引线,如果今天你想要完成一个目标其实很容易,通常你完成一个目标后,再下一个目标即便有难度,你也会尽力达成。设阶段目标的目的就是要你清楚、你需要完成那些目标达成梦想,方便检视自己会不会偏离梦想。

譬如:当你想象跟林志玲在一起时,你倒回来看要如何在一起、就会有:结婚、相恋、认识等阶段性目标,你就会知道你应该要有机会去认识林志玲,如何在适当的时机表白。否则后来;相恋、结婚、在一起等过程就不可能产生。

梦想也是一样,你多用心与行动在这件事上,在某一个假以时日,你的梦想自然会实现在你的生命中。

付出承诺

何谓付出承诺?简单来讲、就是你愿意为达成梦想而付出的代价,这代价不是只有指像金钱这样的单位。我们都知道点火需要燃料,你的付出承诺简单的说这代价就是你梦想的燃料,付出承诺是一种加深你完成信心的自我暗示外,也是行动态度建立的基础。

比方说:你的梦想是减肥10公斤,你的达成期限是一个月。

计划如下

阶段性目标:第一周四公斤、第二周三公斤、第三周两公斤、最后一周一公斤,付出承诺:每天有氧运动三个小时,只吃两餐,每餐卡洛里不超过400卡与不含淀粉食物。

相信很多人如果真的照着这样作,瘦下来的机率一定比只有想着:“我要瘦10公斤”这样的人要高的多。更重要的是同样的方式可以复制到任何你想达成的事。

例如:近年来台湾文坛话题人物九把刀,他的梦想是成为华人文坛第一作家,付出承诺就是每天持续写作超过五千字。也许他与华人第一作家还有距离,但因为他每天的写作与行动,目前他已经与知名畅销作家画上等号了。如果照这种出书速度与品质维持,会不会有一天真的可以达成他的梦想呢?

重点三:付诸行动

这是最简单的部份,也是最困难的部份,因为只要照着计划上的目标行动去做、你就会一直接近你的梦想。但通常你行动会受三个互为因果的变数有所影响。

1、行动态度

你的态度如果对你的梦想坚信不疑,你今天遇到任何问题都会去面对与想办法去解决,不会有忽然打消或是从此不再提的念头,你的梦想或许会因为完成阶段性目标而先搁置,但等到机会到来,你的梦想就将会实现。

但当你对于你的梦想因为一些阻碍而想说:“算了!不然这部份就只好这样了”,“因为现在还没有满足这样的条件”所以你执行的就会有落差。当你只做到九成,就会有一成的落差。当你只做到七成,就会有三成的落差。

而每一个阶段任务都产生落差时,这些落差累积下来的结果会影响你的自信,你自然会去怀疑,于是你会怀疑你的行动,进而去影响你达成梦想。

2、行动范围

行动范围其实是受到行动态度产生的因果关系,当你对你的行动有一成的怀疑,你的行动执行力就会剩下九成,可能在某些时候你的计划没有进行的很顺利,这种时候加深你多产生了两成怀疑,于是你的执行力只剩下七成。

而当你执行力越低,你的行动执行就越难有成效,到最后你会觉得干脆放弃。这部份大多是因为做错方向,且违背自己立下的付出承诺,于是自然产生挫败感、导致放弃。

这时最好的方式就是回头去看你的付出承诺与阶段性目标,你如果持续付出与确实完成目标,你的梦想达成就只是时间与机会的问题而已。

3、行动控制

行动控制对应的就是计划中付出承诺的部份!也是行动范围最后一段话:你如果持续付出与确实完成目标,你的梦想达成就只是时间与机会的问题而已。

你不能违背你的承诺,也必须完成目标,这时候你就要控制你自己的行动执行力。如果只是有承诺但不执行,有目标但不达成,这就回到最初的拥有梦想而已。

而行动控制这件事如果确实做到,那行动态度就会确实,行动范围也会如你梦想预期的不会有太大偏差。不管是你要完成梦想或任何事,都一定可以达成。

关于达成梦想这件事,其实最主要的就是养成一种“发于心、动于情”的习惯。“遇到事情的时候就是面对它、接受它、处理它、放下它”。

你要发自内心去面对你的热情,用热情接受你该做的事,不是要你去做一件工作,而是藉由实现梦想的过程创造你的人生。

当你有能力实现梦想,你就有能力过让你快乐的人生,这不是知识、权势与金钱能换来的,这一切都在你的心中,你是唯一能将你心中价值实现的关键。


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