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研究:金钱能买来幸福吗

2014-11-24
研究:金钱能买来幸福吗
11月15日讯】金钱能买来幸福吗?这是一个古老的问题。在过去的几年中,经济学家一直在深入研究整个国家的收入和幸福之间的联系,心理学家也针对个体开展探讨,试图了解金钱如何让我们运行。

乍看之下,研究结果似乎有点明显:从广义上说,高收入者比那些在生活线上挣扎的人是更快乐。不过進一步深究,研究人员们却发现了很多令人惊讶的结果。

总之,这项最新的研究表明,财富本身并不能保证一个良好的生活。比高收入更重要的是人们如何花钱。举例来说,捐钱总是让人更快乐。当人把钱用在自己身上时,花在旅游等经历比购买物质产品会让人快乐更多。

下面的最新研究结果告诉人们如何能做出更明智的消费选择,最大限度地提高他们的幸福感。

经历的价值超出你的想象

旧金山州立大学(San Francisco State University)心理学副教授瑞安·豪威尔(Ryan Howell )被一个难题困扰。在过去10年中的大量研究表明,生活经历比物质上的东西让我们更持久的快乐,但人们还是经常否定自己的经历,优先购买物质产品。

因此,豪威尔教授决定看看是怎么回事。他在今年早些时候发表的一项研究中发现,人们认为购买物质产品提供更好的价值,因为经历是短暂的,而物质产品使用寿命更长。所以,尽管他们会偶尔挥霍,去度假或看演唱会,当他们计较开销时,会坚持物质产品。但事实上,豪威尔教授发现,当人们回过头看他们的购买时,往往会意识到经历反而提供了更好的价值。

美国康奈尔大学(Cornell University )心理学教授季洛维奇(Thomas Gilovich)达到了类似的结论。 “人们常常做出理性的计算:我的金钱有限,我可以去那里,或者我可以拥有这个。如果我去那里(旅游),挺好的,但很快就结束了。如果我买这个东西,至少我会永远拥有它。这在事实上属实,但心理上未必是这样。我们在适应物质财富。”

这种“享乐适应”的过程让购买幸福变的困难。新的裙子或高级汽车会带来短暂的快感,但我们很快就会想当然。

季洛维奇教授认为,经历往往满足我们更多的潜在心理需求。经历可以与其他人共享,给我们更大的亲密感和认同感。如果你登喜马拉雅山,你会永远记得和谈论这个经历。但是你喜欢的小玩意可能早就不知去向。

不要适应购买

拥有的东西更多并不能总让我们欣喜的其中一个主要原因是我们会适应物品。 “人类总是很快的习惯生活上的改变,特别是积极的改变。”加州河滨大学(University of California, Riverside)心理学教授索尼娅·吕波密斯基(Sonja Lyubomirsky)解释,如果收入增加,你的购买期望也上升了。可能你在一个新的居民区买了更大的房子,你的邻居也更富有,你开始想要更多。于是你想到去买可以带来享乐的跑步机。

想阻止或减缓这一切发生将是一个挑战。一种方法是有意识地努力珍惜和感激你所拥有的。适应的过程,毕竟,适应过程来自理所当然的认为自己应该拥有这一切。这样你就可以通过提醒自己为什么珍惜你所拥有的减缓适应的过程。

这甚至可能意味着需要在一段时间内放弃自己的拥有,或是与他人分享。卑诗大学(University of British Columbia )心理学副教授伊丽莎白·邓恩(Elizabeth Dunn)最近進行了一大包巧克力的实验。她让一些人带一大包巧克力回家,告诉第一组人想吃多少就吃多少,第二组人被禁止吃巧克力,第三组可以选择吃多少。

结果呢?被禁止吃巧克力的人比其他两组人更能享受他们的下一个巧克力棒。 邓恩教授认为,暂时的放弃实际上可以保持我们的享受能力。

赠予他人

邓恩教授的一系列研究还发现,虽然赚取更多钱往往能提高我们的幸福感,但是捐赠却让我们更快乐。她在校园内派发现金给学生,并告诉一些学生把钱花在自己身上,另一部分学生把钱用在别人身上。那些为其他人花钱的学生更快乐。

邓恩教授在世界各地的其它国家多次重复该实验,并且延伸实验,调查人们在使用自己的钱而不是由她给予的免费的钱时是否仍然高兴。她发现,在不同的国家如加拿大,南非和乌干达,捐赠金钱让人们更快乐。即使有的人相对较穷,在送出自己的钱后依旧是开心的。

她还与经济学家共同分析来自100个国家的盖洛普世界民意调查数据(Gallup World Poll,),并发现捐钱给慈善机构的人更快乐,这在穷国和富国是一致的。

邓恩教授表示,如果你能看到你的钱让别人的生活有所不同,它会使你快乐,即使你给的数额是相当有限的。

买时间

同样重要的是,要考虑到你的购买会影响你的时间是如何度过的。郊区的大房子似乎是一个不错的主意,但苏黎世大学(University of Zurich)一项研究发现,在其它条件相同的情况下,通勤时间长的人总体生活满意度较低。他们计算出一小时通勤增加的痛苦需要40%的加薪才能抵消。

邓恩教授建议,用钱买更好的时间。与其为了两个小时上下班的通勤购买带有加热座椅的高级轿车,不如在离工作近的地方买房子,这样就可以多出一个小时与孩子在公园周围踢球。

不过,虽然购买时间是不错的办法,把时间明码标价未必是一个好主意。在另一个正在進行的研究中,邓恩教授发现,当人们认为自己的时间是金钱时,这使得他们不太可能在没有经济补偿的事情上花哪怕是一点点的时间。 “把时间当成金钱可能会有一些破坏性的后果。”邓恩教授补充道。

钱只在一定程度上带来幸福

阅读这些研究成果时,要切记幸福感分为两部分:评价值(evaluative)和情感值(affective),两者合二为一才是真正的幸福。但只有其中之一会随着金钱的增加而改善,另一部分在达到一个点后就不会再变化了。

吕波密斯基教授(Prof. Lyubomirsky )将“评价”定义为“一种你的生活是美好的感觉——你满意你的生活,你在向你的人生目标迈進。” 而“情感”则是你多久会有积极的情绪,如喜悦,慈爱和平静。吕波密斯基教授解释,一个人可能会满意自己整体的生活,但未必会真正的开心。当然,快乐的人也会有负面的情绪,只是没有那么频繁。所以幸福必须有两个组成部分。

普林斯顿大学(Princeton University)的一个研究也发现,当一个家庭年收入达到了约7.5万美元后,他们幸福感中的情感值不会再随之继续上升。

不要预支

最后,虽然许多研究在这一领域讨论的是花钱而不是储蓄,研究人员认为,超过消费能力的开销会导致苦难。满足基本需求同时经济稳定是非常重要的。

季洛维奇教授补充解释,虽然他的研究表明生活经历比物质产品给予人们更多的幸福感,人们还是应该首先购买生活必须品。他的研究结果是针对广泛的收入水平和人口群体而言的,对于低收入人群来说未必成立。

总而言之:如果你没有太多的钱,有一些额外的钱是有帮助的,因为你有更多的基本需求尚未得到满足。当你积累到一定程度的财富时,你会发现越来越难以“购买”更多的幸福。



研究:金钱能买来幸福吗
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一个中国老人眼中的美国富人别墅区
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百万年薪的人都是怎么过日子的
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两个帝都海归女对比分析
闾丘露薇是一个怎样的人
《纸牌屋》神解读:向克莱尔学习如何与男人沟通
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一位华人的美国公务员生活
穷人和过于忙碌的人有一个共同思维特质
农村电子商务未来发展的三种模式
也说纽约生活态度
潘绥铭:我在红灯区
城镇化报告透露漂族无奈:农村回不去 城市难扎根
为什么现在的很多年轻人愿意来北上广深打拼
关于欲望
凯恩斯的失算
台湾特务的炮灰人生
放弃投行后感觉很失败
为什么人人都爱肤白美女
富豪们最爱居住的国家
刘宇昆《折纸》在美中国移民一代与移民二代的文化冲突
孤独:间谍的最大秘密
两个女孩的故事
欠两千块房费的女文青跑了,至于吗
害怕孤独-渴望孤独
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真正自信者的9大特质
幸福的秘诀
新青年:敢不敢换种活法
一个“独二代”的苦恼
一封体制内80后的来信
人类逃不过邓巴数字 社交网络也一样
一个人类学者3年的****生活体验
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问问自己,你为什么非要留在北京
像范蠡一般隐居东钱湖畔
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装B进化论
戴维斯谈文化生态多样性
坐地铁不如坐高铁 申城白领兴"打高铁"上下班
走进间隔年
未来城市的不同愿景景看透
苹果创始人乔布斯的家庭生活
7年一回首,流年似水
北京6旬夫妇卖房环游世界称有另一种生活方式
倒霉的咖啡馆
英国富人爱上露天厨房
他们的职业叫旅行
纽约青春往事
年轻人:寻找弄堂玩伴
你是什么类型的自由职业者
20年,上海印象
《新周刊》联手北大创立“生活方式研究中心”
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世界上最健康的作息时间表
来点下午茶
杭州:小资生活中的天堂
时尚生活方式1 时尚生活方式2金钱,幸福,现代生活方式

本栏目主要介绍时尚生活方式,现代生活方式方面,包括最新的生活时尚,健康生活方式,小资生活方式,美国生活方式,研究:金钱能买来幸福吗 等。特别关注有关人与文化的价值方面的研究。

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2014-11-24
研究:金钱能买来幸福吗
11月15日讯】金钱能买来幸福吗?这是一个古老的问题。在过去的几年中,经济学家一直在深入研究整个国家的收入和幸福之间的联系,心理学家也针对个体开展探讨,试图了解金钱如何让我们运行。

乍看之下,研究结果似乎有点明显:从广义上说,高收入者比那些在生活线上挣扎的人是更快乐。不过進一步深究,研究人员们却发现了很多令人惊讶的结果。

总之,这项最新的研究表明,财富本身并不能保证一个良好的生活。比高收入更重要的是人们如何花钱。举例来说,捐钱总是让人更快乐。当人把钱用在自己身上时,花在旅游等经历比购买物质产品会让人快乐更多。

下面的最新研究结果告诉人们如何能做出更明智的消费选择,最大限度地提高他们的幸福感。

经历的价值超出你的想象

旧金山州立大学(San Francisco State University)心理学副教授瑞安·豪威尔(Ryan Howell )被一个难题困扰。在过去10年中的大量研究表明,生活经历比物质上的东西让我们更持久的快乐,但人们还是经常否定自己的经历,优先购买物质产品。

因此,豪威尔教授决定看看是怎么回事。他在今年早些时候发表的一项研究中发现,人们认为购买物质产品提供更好的价值,因为经历是短暂的,而物质产品使用寿命更长。所以,尽管他们会偶尔挥霍,去度假或看演唱会,当他们计较开销时,会坚持物质产品。但事实上,豪威尔教授发现,当人们回过头看他们的购买时,往往会意识到经历反而提供了更好的价值。

美国康奈尔大学(Cornell University )心理学教授季洛维奇(Thomas Gilovich)达到了类似的结论。 “人们常常做出理性的计算:我的金钱有限,我可以去那里,或者我可以拥有这个。如果我去那里(旅游),挺好的,但很快就结束了。如果我买这个东西,至少我会永远拥有它。这在事实上属实,但心理上未必是这样。我们在适应物质财富。”

这种“享乐适应”的过程让购买幸福变的困难。新的裙子或高级汽车会带来短暂的快感,但我们很快就会想当然。

季洛维奇教授认为,经历往往满足我们更多的潜在心理需求。经历可以与其他人共享,给我们更大的亲密感和认同感。如果你登喜马拉雅山,你会永远记得和谈论这个经历。但是你喜欢的小玩意可能早就不知去向。

不要适应购买

拥有的东西更多并不能总让我们欣喜的其中一个主要原因是我们会适应物品。 “人类总是很快的习惯生活上的改变,特别是积极的改变。”加州河滨大学(University of California, Riverside)心理学教授索尼娅·吕波密斯基(Sonja Lyubomirsky)解释,如果收入增加,你的购买期望也上升了。可能你在一个新的居民区买了更大的房子,你的邻居也更富有,你开始想要更多。于是你想到去买可以带来享乐的跑步机。

想阻止或减缓这一切发生将是一个挑战。一种方法是有意识地努力珍惜和感激你所拥有的。适应的过程,毕竟,适应过程来自理所当然的认为自己应该拥有这一切。这样你就可以通过提醒自己为什么珍惜你所拥有的减缓适应的过程。

这甚至可能意味着需要在一段时间内放弃自己的拥有,或是与他人分享。卑诗大学(University of British Columbia )心理学副教授伊丽莎白·邓恩(Elizabeth Dunn)最近進行了一大包巧克力的实验。她让一些人带一大包巧克力回家,告诉第一组人想吃多少就吃多少,第二组人被禁止吃巧克力,第三组可以选择吃多少。

结果呢?被禁止吃巧克力的人比其他两组人更能享受他们的下一个巧克力棒。 邓恩教授认为,暂时的放弃实际上可以保持我们的享受能力。

赠予他人

邓恩教授的一系列研究还发现,虽然赚取更多钱往往能提高我们的幸福感,但是捐赠却让我们更快乐。她在校园内派发现金给学生,并告诉一些学生把钱花在自己身上,另一部分学生把钱用在别人身上。那些为其他人花钱的学生更快乐。

邓恩教授在世界各地的其它国家多次重复该实验,并且延伸实验,调查人们在使用自己的钱而不是由她给予的免费的钱时是否仍然高兴。她发现,在不同的国家如加拿大,南非和乌干达,捐赠金钱让人们更快乐。即使有的人相对较穷,在送出自己的钱后依旧是开心的。

她还与经济学家共同分析来自100个国家的盖洛普世界民意调查数据(Gallup World Poll,),并发现捐钱给慈善机构的人更快乐,这在穷国和富国是一致的。

邓恩教授表示,如果你能看到你的钱让别人的生活有所不同,它会使你快乐,即使你给的数额是相当有限的。

买时间

同样重要的是,要考虑到你的购买会影响你的时间是如何度过的。郊区的大房子似乎是一个不错的主意,但苏黎世大学(University of Zurich)一项研究发现,在其它条件相同的情况下,通勤时间长的人总体生活满意度较低。他们计算出一小时通勤增加的痛苦需要40%的加薪才能抵消。

邓恩教授建议,用钱买更好的时间。与其为了两个小时上下班的通勤购买带有加热座椅的高级轿车,不如在离工作近的地方买房子,这样就可以多出一个小时与孩子在公园周围踢球。

不过,虽然购买时间是不错的办法,把时间明码标价未必是一个好主意。在另一个正在進行的研究中,邓恩教授发现,当人们认为自己的时间是金钱时,这使得他们不太可能在没有经济补偿的事情上花哪怕是一点点的时间。 “把时间当成金钱可能会有一些破坏性的后果。”邓恩教授补充道。

钱只在一定程度上带来幸福

阅读这些研究成果时,要切记幸福感分为两部分:评价值(evaluative)和情感值(affective),两者合二为一才是真正的幸福。但只有其中之一会随着金钱的增加而改善,另一部分在达到一个点后就不会再变化了。

吕波密斯基教授(Prof. Lyubomirsky )将“评价”定义为“一种你的生活是美好的感觉——你满意你的生活,你在向你的人生目标迈進。” 而“情感”则是你多久会有积极的情绪,如喜悦,慈爱和平静。吕波密斯基教授解释,一个人可能会满意自己整体的生活,但未必会真正的开心。当然,快乐的人也会有负面的情绪,只是没有那么频繁。所以幸福必须有两个组成部分。

普林斯顿大学(Princeton University)的一个研究也发现,当一个家庭年收入达到了约7.5万美元后,他们幸福感中的情感值不会再随之继续上升。

不要预支

最后,虽然许多研究在这一领域讨论的是花钱而不是储蓄,研究人员认为,超过消费能力的开销会导致苦难。满足基本需求同时经济稳定是非常重要的。

季洛维奇教授补充解释,虽然他的研究表明生活经历比物质产品给予人们更多的幸福感,人们还是应该首先购买生活必须品。他的研究结果是针对广泛的收入水平和人口群体而言的,对于低收入人群来说未必成立。

总而言之:如果你没有太多的钱,有一些额外的钱是有帮助的,因为你有更多的基本需求尚未得到满足。当你积累到一定程度的财富时,你会发现越来越难以“购买”更多的幸福。



美好的巨富长--巨鹿路-富民路-长乐路
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向优秀学习才能成就卓越
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害怕孤独-渴望孤独
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